🥢Tastaz純素蒟蒻蛋白麵🍜 蒟蒻粉係健康減肥大熱食品，好處好多，有齊近年大家所注重嘅元素 一開始唔知點煮好，其實蒟蒻粉可以即食，可涼拌、炒、蒸、煮、湯麵都可以，點食都得，非常方便👩🏻‍🍳 今次用咗純素蒟蒻蛋白麵加埋豬肉絲炒返個簡單午餐 - 香蔥肉絲炒麵🥢 純素蒟蒻蛋白麵喺低卡麵食新突破，採用豌豆蛋白+蒟蒻精粉製成 ▫️低脂肪▫️低卡路里▫️近乎零碳水▫️低升糖指數 ▫️無麩質▫️無脂肪▫️無糖▫️含水溶性纖维 ▫️無負擔▫️無罪惡感▫️充足飽肚感▫️健康減肥代餐 #香蔥肉絲炒麵 #食譜 #食譜分享 #簡易食譜 材料：2人份 純素蒟蒻蛋白麵 2包 豬肉絲 150-160g 蔥 1札 醬油 2 湯匙 麻油 少許 醃料： 生抽 1湯匙 老抽 1茶匙 胡椒粉 少許 油 少許 做法： 1. 先用醃料醃豬肉絲最少15分鐘 2. 熱油鑊炒豬肉絲至半熟，盛起備用 3. 炒香蔥段，盛起備用 4. 熱油鑊慢慢炒開已過水瀝乾嘅蒟蒻蛋白麵 5. 加入豬肉絲炒勻，最後加入蔥段即可 另外仲煮埋 #三文魚炒飯，用上蒟蒻珍珠米 做法大同小異，兩款加咗肉、調味料，非常好食，蒟蒻粉口感較爽，食完真係無飽到濟，份量啱啱好❤️ #snowycookingkitchen 🚩Tastaz @tastaz_hk 🛒Tastaz官方網站📲https://tastaz.net 買滿$199即有95折、HKTVmall或部分惠康有現貨發售 #cooking #lovecooking #cookathome #cookingathome #cookingtime #hkcooking #hkcook #住家飯 #煮飯仔 #煮食 #煮飯 #煮婦人生 #煮婦日常 #煮婦 #自己煮 #自煮生活 #自煮 #簡易菜式 #蒟蒻 #蒟蒻麵 #Tastaz純素蒟蒻蛋白麵 #純素蒟蒻蛋白麵 #蒟蒻蛋白麵 #蒟蒻珍珠米